Por: Arturo Hernández
San Mateo Atenco, Méx. En este municipio hay un gimnasio que ha transformado la manera en que las personas realizan ejercicio. Se trata de "El Invernadero", un espacio diseñado para entrenar en condiciones de calor controlado, que saca provecho de las propiedades de los invernaderos agrícolas. Su fundador, Eloy Maldonado Vázquez, comparte la historia y visión detrás de este innovador concepto.
Yo tengo 15 años de conocer los invernaderos. Me invitó uno de mis hermanos y, aunque siempre me ha gustado el ejercicio, no conocía esta modalidad de entrenar en un ambiente cerrado con calor concentrado. Me di cuenta de que esto ayuda a sudar más, eliminar toxinas y mejorar el rendimiento en los entrenamientos", explicó Maldonado.
Desde su apertura, "El Invernadero" ha recibido a una amplia variedad de personas, desde deportistas de alto rendimiento hasta individuos con problemas de salud.
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La mayoría de los que vienen son personas con malestares crónicos degenerativos, como hipertensión, obesidad, depresión, diabetes y desgaste en las articulaciones. El calor que se genera aquí les ayuda a mejorar su movilidad y a recuperar energía", señaló Maldonado.
También mencionó que atletas de disciplinas como maratón, boxeo, kickboxing y natación han encontrado en este espacio un complemento ideal para su preparación física.
Además del factor térmico, el gimnasio se distingue por su enfoque en la oxigenación del espacio a través de plantas aromáticas.
Nos recomendaron plantar hierbabuena, menta y lavanda porque ayudan a oxigenar el ambiente y proporcionan un efecto de aromaterapia que estimula los sentidos y mejora la experiencia del entrenamiento", comenta Maldonado.
Este gimnasio alternativo no sólo promueve la actividad física, sino que también fomenta una comunidad activa.
Tenemos un grupo de 68 personas dedicadas al atletismo. Salimos a competir, a hacer rutas, y también invitamos a quienes tienen problemas de obesidad o enfermedades para que se activen físicamente", añadió el fundador.
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Finalmente, Maldonado hace una invitación a quienes aún no conocen este espacio.
Les recomiendo que se den la oportunidad de probarlo. Esto no es un gimnasio tradicional, es otra modalidad. Hay horarios para todos, y lo más importante es cuidar la salud, que no tiene precio. Ofrecemos precios accesibles y un ambiente distinto al de cualquier otro gimnasio", finalizó Maldonado.
El Invernadero representa una alternativa innovadora para quienes buscan mejorar su salud y rendimiento físico en un entorno natural y controlado. Un espacio que, más allá del ejercicio, promueve el bienestar integral de sus visitantes.
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