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Atizapán, Méx. El Centro Universitario Valle de México de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx) cuenta con deportistas que practican el Lima Lama, un arte marcial que tiene su origen en las Islas Polinesias, y que favorece el crecimiento personal y deportivo del alumnado de la institución.
En este sentido, el instructor Diego Quiróz Levario explicó que la disciplina se enfoca en la defensa personal, utilizando como técnica golpes lineales, agarres y movimientos para esquivar, desviar y derribar al atacante con los codos, rodillas y pies.
En el arte marcial manejamos el light contact, que es una modalidad donde hay más contacto, ya que está dedicada a la defensa personal. Este deporte sirve para tener la noción de cómo es defenderse en la calle a base de técnicas de movimientos o base de pelea, ya que es de suma importancia la seguridad”, señaló el instructor, Diego Quiróz.
Durante el 2024, el equipo auriverde debutó en contra de sus similares en el Campeonato Nacional de la Federación Mexicana de Lima Lama, realizado en Pachuca, Hidalgo, donde participaron en las modalidades de pelea continua, forma estricta y forma con armas, resultandos ganadores de tres medallas de oro, dos de plata y una de bronce.
Para Alejandro Iván Benavides Martínez, estudiante del quinto semestre de la licenciatura en Ingeniería en Computación, combinar su desarrollo profesional con el deporte le ha permitido manejar el estrés; “además, es una disciplina donde entrenas el cuerpo y la mente, aprendemos lo que es defenderse en situaciones donde uno puede encontrarse”, explicó.
Por su parte, José Antonio Islas Juárez, alumno de la ingeniería en computación, quien también práctica dicho deporte, mencionó que para él no ha sido difícil acoplarse a los entrenamientos ya que disfruta de los combates.
Me ha gustado desde los combates, las formas que hemos tenido, el respeto que nos tenemos unos a otros, pero ha sido muy drástico el cambio de actividad, ya que nosotros como ingenieros en computación estamos gran parte del tiempo sentados y esto conlleva a un gran ejercicio y una mejor salud”.
El Lima Lama está denominado como un deporte de defensa donde no todo son golpes, cada movimiento tiene un sentido en el cuerpo. En los combates existen diversas normas a seguir, mismas que el entrenador tiene la encomienda de dar a conocer en conjunto con valores que contribuyan a enriquecer la calidad de vida y desarrollo personal de cada alumno.
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