Turismo y diversión

El impacto de las emociones negativas en la salud

Expertos señalan la importancia de gestionar el miedo, el estrés y otras emociones

08/12/2024 |06:20
Hanna Santillán
Reportera EL UNIVERSAL EdomexVer perfil

Toluca, Méx. – Durante las Noches de Fraternidad organizadas por el Speakeasy Sala La Gran Sociedad, se llevó a cabo el conversatorio “El lado oscuro de las emociones”, donde participaron los Diego Melquisedec, Armando Álvarez Ovando, Vinicio Hernández y Yolanda Mendoza.

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La principal pregunta abordada fue: ¿Las emociones nos pueden enfermar el La respuesta de los especialistas fue unánime: afirmaron que las emociones influyen directamente en nuestra salud física y mental. Explicaron que reprimir o no canalizar adecuadamente emociones como el miedo, el estrés, la ira, el enojo, la frustración o la falta de perdón puede causar afectaciones en el sistema nervioso, el corazón y la presión arterial.

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Además, estas emociones están asociadas con la aparición de alergias, salpullidos, problemas cardíacos e incluso cáncer.

Los expertos destacaron la importancia de ser conscientes de nuestras emociones y aprender a gestionarlas para evitar daños a la salud.

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Próximos eventos en la Sala La Gran Sociedad

La Sala cerrará el 2024 con una variada programación:

  • • Viernes 13 de diciembre: Noche de Fraternidad - “Krampus y el lado oscuro de la Navidad”.
  • • Viernes 20 de diciembre: Noche Luctuosa dedicada a Beethoven.
  • • Viernes 21 de diciembre a las 2:00 p.m.: Concierto Ópera de Navidad para niños.
  • • Viernes 27 de diciembre: Noche de Fraternidad - “Juan el Bautista y Juan el Apóstol”.
  • • Sábado 28 de diciembre a las 6:00 p.m.: Concierto de LaBecks y cuarteto de cuerdas.

La Sala La Gran Sociedad continúa siendo un espacio donde la cultura y el conocimiento se entrelazan para ofrecer experiencias enriquecedoras al público.

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