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Toluca, Méx. La Cruz Roja Mexicana brindó apoyo crucial a los visitantes del Nevado de Toluca durante el fin de semana, atendiendo a 238 personas con "mal de montaña", caídas y ansiedad. Este operativo, que se repetirá los fines de semana con nieve, busca prevenir incidentes y asegurar la seguridad de los paseantes. La institución insta a los visitantes a tomar precauciones como usar ropa térmica, calzado adecuado, hidratarse y respetar las indicaciones de las autoridades.
El "mal de montaña", también conocido como Apunamiento o Soroche, es una reacción del cuerpo a la altura y la falta de oxígeno. Los síntomas más comunes incluyen dolor de cabeza, náuseas, mareos y fatiga. En casos severos, puede llevar a complicaciones graves como edema pulmonar o cerebral. La Cruz Roja Mexicana recomienda ascender gradualmente, hidratarse y evitar el alcohol y el tabaco para prevenirlo.
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Además del "mal de montaña", las caídas son comunes en el Nevado de Toluca debido al terreno irregular y la presencia de nieve o hielo. La Cruz Roja Mexicana recuerda la importancia de usar calzado antiderrapante y caminar con precaución para evitar fracturas y esguinces. Asimismo, la ansiedad puede ser desencadenada por el miedo a las alturas o las condiciones climáticas extremas. La institución ofrece apoyo psicológico a quienes lo necesiten.
La Cruz Roja Mexicana hace un llamado a los visitantes del Nevado de Toluca a actuar con responsabilidad y seguir sus recomendaciones. La prevención es clave para disfrutar de la belleza del parque nacional de manera segura. Al tomar precauciones y respetar las indicaciones de las autoridades, los paseantes pueden contribuir a reducir la necesidad de asistencia médica y garantizar una experiencia placentera en la montaña.
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